作为一个专业健身博主，我从2019年就开始接触筋膜枪，至今为止上身使用过的筋膜枪已经数不清了，但是最近网上频繁曝出使用筋膜枪损伤肌肉的新闻，很多人质疑使用筋膜枪就是智商税，对此我想说的是很多不专业的产品对击打精准度低以及动力不稳定的技术调校很不到位，按摩效果不好还会出现肌肉酸痛等损伤肌肉的行为，所以筋膜枪应该怎么选？下面我用自己的真实使用感受来跟大家分享几个自用的选购技巧。
（以上是我测评过的部分产品）
筋膜枪应该怎么选？在网红直播以及大牌明星等广告促销手段下，选购的难度再次升级，想要选到专业好用的筋膜枪还是需要花费一番心思，下面的几个选购知识可要好好看看。
(资料图片)
1、正确认识大小枪
大小枪的性能差异很大，小枪外观精致好看，便携，但是按摩的力度比较弱，一般都是女性朋友选择比较多；大枪的击打力度比较强悍，可以更深入肌肉的按摩，一般专业人士选择比较多。
2、优先兼容性高的
兼容性很重要，由于大家的肌肉比例都不同，兼容性差的产品极易损伤肌肉！
3、振幅不是越深越好
人体的肌肉大概是8-12mm，因此选择筋膜枪在这个区域较为合适，振幅过深极大概率会损伤肌肉！
4、选择专业实力强的
筋膜枪不是越贵就会越好，专业的筋膜枪会对机子的电机结构以及击打的精准度都做大量的测试之后才投入市场使用，这些都不是一些贴牌生产的产品可以比较的。
5、低价筋膜枪尽量不要选购
一些商家主打低价促销，实际上使用劣质的电机做元器件，做工粗糙，使用感也不好，存在的安全隐患也很大！
6、冷敷热敷实际意义不大
有些筋膜枪会宣传冷敷热敷，实际使用来说作用的效果不是很大，而且盲目热敷的话还会损伤肌肉，机子的寿命也会缩短。
筋膜枪应该怎么选？以上的几个选购技巧可以有效的帮助大家避开不少的雷区，还有不了解的朋友也不要慌，下面也给大家提供了几个机子的详细点评，大家一起来看看！
第一款：未野筋膜枪
产品特色：专攻“发烧性能与不伤肌肉”，千元内性能天花板
筋膜枪应该怎么选？未野我用了好几个月，按摩效果比较满意，优先推荐！AGVIEE未野因为是极限运动品牌，他们对发烧性能、安全不伤肌肉要求极高！他们家的筋膜枪被诸多博主誉为筋膜枪中的性能之王！核心优势在于动力推力强到没边，且肌肉损伤率目前国内最低，经国家级权威机构测试推力强且降低93.8%的肌肉损伤率！他们家推出的“非常规”筋膜枪备受运动大神和发烧友喜爱！包括速滑、滑雪世界名将郭丹、李爽、涂潇等大量专业运动员！
未野是公认的“发烧性能与不伤肌肉”专业品牌，曾为全球多家国际品牌提供马达相关技术解决方案。市面上所有品牌都在迎合消费者，大量增加功能和玩法，牺牲品质性能打价格战，让产品臃肿，性能差，损伤肌肉！其实在中国叠加功能、打价格战是简单的，但是要打造高精度的性能却很难，需要技术实力、用好料、且持续研发！
下图是它家在网上流传甚广的语录：
为了完美性能，为了提高品质精度和避免过度干扰，未野砍掉多余功能和型号，一款产品死磕多年，迭代升级20多次，累计优化100多个性能细节。塑造发烧性能，够稳定精准不伤肌肉！未野还开创性的打造八大“高性能与不伤肌肉”的黑科技，比如V-ZUS智能引擎算法，双通道核定震频技术、3D动平衡技术等！未野还是唯一一个推力等设定百余项性能指标调教的品牌，在3-5年内各项调校指标的偏差值不高于0.1%！
作为极限运动品牌，且为了适应极端运动环境，便形成大量极端环境下的测试，让产品足够稳定！它的抓握感极好，独有椭圆手柄设计，体积和重量较常规大枪缩小20%！奇葩的是他们家从不做广告，更不花钱找运动机构代言，单纯是一些运动大神和媒体在口碑推荐！
第二款：Artsmith筋膜枪
产品特色：圆润线条设计，颜值较高
Artsmith是美国品牌，通体是一种颜色，都是简洁的圆润线条设计。机身侧面有一个logo，颜值还是比较高的。
它的档位共有四档，但振幅深度为10mm，击打深度不够深入，就大枪来说差一些！最大推力28KG，这个推力算是比较大的，同时对国人的肌肉研究也不是很多，存在损伤肌肉的几率非常大！
配件方面，配置的是4个按摩头，可以根据自己的需求选择使用，可以使用的场景也比较丰富，另外球形头的材质比较耐脏。
第三款：菠萝君筋膜枪
产品特色：科技感十足，充电宝也可供电
筋膜枪应该怎么选？菠萝君创建于2016年，旗下品类比较杂，这款MINIX筋膜枪看上去科技感十足，黑色经典造型，尺寸握感方面还算是不错。
他搭配标准的4个按摩头，搭配12V动力性锂电池，在实用过程中击打深度不够，作为入门使用还行，不过专业人士使用就不是很建议，按摩不到肌肉的深层次。
在续航的方面使用的是2500AH的电池，支持Type-C快充，使用充电宝也可以做到供电的效果，这点算是比较方便的。
第四款：云康宝筋膜枪
产品特色：外观很有辨识度
筋膜枪应该怎么选？云康宝CM20C筋膜枪它的设计很有特色，小枪的设计便携，配件也是比较丰富，配有4个按摩头还有说明书、防尘袋等。
它提供了五个调节档位，大家可以根据自己可以接受的力度来调节。其打击力度为9kg，算是力度比较小的，不能深入的按摩肌肉。它的电源按键设计在底部，支持10分钟智能定时。
续航方面的话，最长续航可达500分钟，这点的表现算是还不错。在手柄部分特意做了金属的线圈设计，也看出了它们家的产品比较在意颜值。
第五款：爱康筋膜枪
产品特色：做工比较好，配置6个按摩头
爱康筋膜枪是一款来自欧美的品牌，在外观的设计上比较一般，整体的做工和握持感还算是不错，金属的机身设计会比较的沉重，实测是1.2kg，使用久了手部会发酸。
它的调节档位是三个以及搭配的是6个按摩头，可以根据不同的使用场景随意搭配使用，3200转/min的高频冲击，属于比较强的，对国人健美型的肌肉存在一定损伤的可能性。
它的电池容量为2000mAh，亲测使用时候电量消耗得比较快，需要经常的充电使用，续航这方面还有待优化。
筋膜枪应该怎么选？全文一共是给大家分析了筋膜枪的选购技巧，大家学完可以有效避开不少的雷区；另外附有五款各具风格的筋膜枪推荐，都是实际测试过的产品，大家可以放心选择，最后希望大家尽快可以选到心仪的产品。返回搜狐，查看更多
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